„Schnupper-BreathWalk“ im Mai

Ich freue mich, auf eine Veranstaltung hinweisen zu können, an der alle Interessierten kostenfrei teilnehmen können: Am Sonntag, den 11. Mai 2014 findet in Hamburg-Rahlstedt ein 90-minütiger Breathwalk statt – eine tolle Gelegenheit, um diese Methode kennen zu...

Sport & Yoga in Kombination

Yoga & Laufen Bereits Anfang des Jahres habe ich in einem Artikel auf die sinnvolle Ergänzung von verschiedenen Sportarten mit Yoga hingewiesen. Im September ist nun in der Zeitschrift „LaufZeit“ ein Artikel erschienen, der dieses Thema aufgreift:...

Ab Herbst 2013: restorative Yoga im MeridianSpa

Ab Herbst 2013: restorative Yoga im MeridianSpa Ab September biete ich in Zusammenarbeit mit der MeridianSpa-Gruppe mehrere 90-minütige Einheiten einer speziellen Yogaart an: Im „restorative Yoga“ mixe ich klassischen Hatha Yoga mit Elementen aus dem...

Auf in den Sommer mit Yoga! Gruppenkurse 2013

Liebe Yogis, Yoginis und alle Yogainteressierten! Ich freue mich, ab April in Zusammenarbeit mit dem schönen Volkshaus in Tungendorf wöchentlich 2 Kurse anbieten zu können. Um den Einstieg (und vielleicht auch den Ausstieg) einfacher zu gestalten, biete ich jeweils...