von apura-yogini | Jul 30, 2015 | Allgemein
Präventionsmaßnahmen – Hatha Yoga Gut Ding will Weile haben. Seit 2008 begleite ich Yogagruppen – immer ist das oberste Ziel die Entspannung und der Stressabbau. Bis zum 15.07.2015 war es jedoch so, dass die Krankenkassen meine Hatha...
von apura-yogini | Apr 1, 2014 | Allgemein
Ich freue mich, auf eine Veranstaltung hinweisen zu können, an der alle Interessierten kostenfrei teilnehmen können: Am Sonntag, den 11. Mai 2014 findet in Hamburg-Rahlstedt ein 90-minütiger Breathwalk statt – eine tolle Gelegenheit, um diese Methode kennen zu...
von apura-yogini | Okt 9, 2013 | Allgemein
Yoga & Laufen Bereits Anfang des Jahres habe ich in einem Artikel auf die sinnvolle Ergänzung von verschiedenen Sportarten mit Yoga hingewiesen. Im September ist nun in der Zeitschrift “LaufZeit” ein Artikel erschienen, der dieses Thema aufgreift:...
von apura-yogini | Aug 15, 2013 | Allgemein
Ab Herbst 2013: restorative Yoga im MeridianSpa Ab September biete ich in Zusammenarbeit mit der MeridianSpa-Gruppe mehrere 90-minütige Einheiten einer speziellen Yogaart an: Im “restorative Yoga” mixe ich klassischen Hatha Yoga mit Elementen aus dem...
von apura-yogini | Apr 27, 2013 | Allgemein
Yoga in Verbindung mit Sport Hier spreche ich bewusst nicht „Yoga in Verbindung mit anderem Sport“, da für mich persönlich Yoga kein Sport, sondern ein Lebensweg ist. Dennoch legt dieser Artikel seinen Schwerpunkt auf den Körper und die Körperübungen in...
